[Игнатьев]

Как то ранее подсчитывал как дешевле питаться городскому жителю. Оказалось дешевле покупать и есть много мяса. Условно съел кусочек жирного мяса и полдня сытым ходишь. Если кушать одни каши и макароны, то через час - два уже опять голодный.

Наверное аналогично думают большинство, балансируя свое питание.

И только когда перешел на раздельное питание все изменилось. Как то еды стал меньше употреблять. Эффективней она усваивается. Мясо редко ем, раз в несколько дней. Сроки неприема мяса потихоньку увеличиваю. Условно, "если одни постятся по пятницам. то я ем мясо по пятницам".
Его кстати и есть так сильно не хочется как раньше.

Подозреваю, что просто так перейти на вегетарианство не получиться. Видимо и мыслить надо по другому.