Никогда не курил
Но вот "на пивко" подсел
И долго и упорно боролся с пивным животом физическими нагрузками (ну не дебил). Когда осознал проблему отказался не только от пива, но и от спиртного вообще и от порномании (эта зараза ещё хуже
). Теперь я сбросил 10 кг в основном с живота и обрёл душевный покой, раньше извращённые стереотипы поведения и мышления, вдалбливаемые СМИ приводили к различным психам. И стараюсь, чтобы те, кто рядом тоже вышли из этого пагубного дурмана
Времени понадобилось всего пару месяцев