[Robert Paulson]

Против эгрегора не попрёшь =))) - им от чего угодно откреститься можно =) То, что свежий воздух и здоровая пища человеку во благо - это каждый дурак знает и для этого не нужно ехать за тридевять земель. И то, что есть физические упражнения во вред и во благо - это тоже всем известно. Какие упражнения идут на пользу - вот этот момент исследуется всякими НИИ здравоохранения и спорта. Постоянно какие то поправки вводятся, что-то запрещают - на основе всех знаний разрабатывают новые методики.

насчёт обычного спорта и этих упражнений вы сами же постом ранее писали именно о "профессиональных спортсменах", то есть о профессиональном спорте.

Вобщем я всё понял - разногласий нет. Просто я хотел узнать какие то характерные упражнения, которые чем то от обычной физкультуры отличаются. Теперь понятно - обычная физкультура. Вопросов больше не имею.