[Ольга]

У меня кругом сплошные вегетарианцы, сыроеды и веганы, и ничего подобного я ни разу не слышала, чтобы был какой-то вред от отсутствия мяса...
Говорят о том, что помогает росту духовности, легкости добавляет, энергии и прочее и прочее. Сыроеды наши по вкусу определяют качество продуктов, то что мы узнаем из интернета или еще от куда-то (допустим что вот это есть не стоит) они понимают просто попробовав, и т.д. и т.д. То есть из того что знаю я по своему опыту и опыту друзей и знакомых - только положительный эффект.