Shuvalov
Совершенно верно. Хочется добавить, что вопрос не только в длительности, ( количестве лет), жизни, но и качестве. Умереть в 80 хронически больным или "здоровеньким" - для меня лично есть разница.
Вопросы "под что заточен человек", а именно:строение тела ( анализаторы, руки, зубы, челюсти, ногти, кишечник, ферменты), с какого времени и как началась кулинария) любой ищущий найдет в интернете. Как и описание рациона высших приматов ( без обид) .Или просмотрите наши темы по питанию- про мясо, молоко и т.д.- там в топиках все это приводилось, для тех кому нужно). В природе все проще и наглядней.
Для начала проще определиться с кулинарией ( т.е. с термо и хим обработкой продуктов. СМ:
http://www.kob-crimea.org.ua/index.p...kak_chast_zozj.
Когда отпадёт, то что нельзя есть (из-за укорачивания срока и качества жизни, наплевав на всеядность, то останется выбрать из того что есть. Т.е вначале исключаем искуственные и варено-жарено-консервированные. Останутся "живые" овощи -фрукты, орехи, семена, зелень, Все остальное будет от лукавого: даже сухофрукты и мёд уже на порядок ниже.
ПИТАНИЕ- это дыхание,вода,пища,солнечная и информационная энергия.
А ЗОЖ - это МЫШЛЕНИЕ,движение,питание.
