27.06.2011, 19:18
|
|
участник
|
|
Регистрация: 25.04.2011
Сообщений: 425
|
|
Ответ: ГАНТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.или кто как развивает мышцы,кости,сухожилия,суставы,связки.
Цитата:
Сообщение от leooooonid
Я не занимаюсь повышением весов и "работой наотказ" и прочим после тяжёлой травмы спины.
Система Сандова так сказать помогла мне встать на ноги и переосмыслить ВСЕ предлагаемые современные системы(которые травмоопасны и,как я считаю,не нужны).Уже давно всё испытал и проверил.Система Сандова(совершенно другой,как я считаю, продуманный до мельчайших подробностей,подход к физическому развитию) работает на отлично
|
Результат в чем измеряешь?
|