Показать сообщение отдельно
  #50  
Старый 15.02.2011, 23:05
Аватар для Алекс Ти
Алекс Ти Алекс Ти вне форума
участник
 
Регистрация: 08.03.2010
Адрес: Крым
Сообщений: 320
Алекс Ти на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как я бросил "пить"

Вывести на уровень ОСОЗНАНИЯ.
Начинаешь понимать,что привычка руководит тобой,"хвост виляет собакой",вспоминать план Далласа(слова фашистов-"никакой гигиены,только водка и табак".Тогда думаешь," Я своими руками,за свои же деньги убиваю себя и будущее своих детей! "
Кстати посмотрите С.Н.Лазарева, почитайте его свежую серию. Он очень хорошо раскрывает эту тему,которая касается и его в последнем выступлении ( http://vkontakte.ru/video80771045_159716450?noiphone ) сам говорит что бросил пить даже вино,а до этого он хвалил энергетику "сухаря"и это чувствуется по манере:скрытая агрессия сменилась ироничностью.
НЕТ КОРОТКИХ ПУТЕЙ К ЗДОРОВЬЮ.НУ НЕТуууу!
В медицине есть понятие-СКОЛЬКО БОЛЕЛ-СТОЛЬКО ЛЕЧИТЬСЯ!
Сам не пью не так давно.Легче было бросить есть мясо,чем отказаться от хороших (юг Крыма) заводских вин,в курортном городе.Кстати Серафим Саровский утверждал, что мясо является началом греховной цепочки-"МЯСО_АЛКОГОЛЬ_БЛУД".
И постоянно есть искушение... И срывы были...НЕЛЬЗЯ ОСЛАБЛЯТЬ ВНИМАНИЕ!!!
ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ ДОЛЖЕН БЫТЬ КОМПЛЕКСНЫМ!
1) Сделайте тексты аутотренинга с утвердительными формулировками (на подсознание),переодически смотрите Жданова,Петрова,Ефимова,тогда всплывает много мотиваций.Как вам Ефимовская:открытие интуитивных каналов через-2-3 года после бокала пива или вина?!ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ 2-3 ГОДА!
Очень информативны ролики в нете (типа "алкогль и пищевод,алкоголь и печень,алкоголь и мозг"-точных названий не помню-найдете).Видео "Правда о наркотиках" М.Грибанова - ДОСТУПНО И ВПЕЧАТЛЯЕТ НА УРОВНЕ ШКОЛЬНИКОВ!!! Анализируешь и примеряешь на себя - ПРАВДА ВЕДЬ,БЛИН !!!
Восстановление зрения по методу Шичко - Бейтса (курс видеолекций Жданова) Смотреть как можно чаще,никого не доставать,в кампании ссылаться на аллергию к алкоголю ("теряю сознание"-сразу отстанут) и наблюдать,наблюдать,наблюдать,за выражением ИХ ЛИЦ,МИМИКОЙ,ПОВЕДЕНИЕМ,вспоминать себя в таких ситуациях ...БРРР...Ну это если сильны духом,а так лучше сменить компанию на непьющих-исключить искушения,хотя бы на первое время.
2) КУЛЬТУРА ЧИСТОЙ ЖИЗНИ - гигиена тела, режим сна и отдыха,питание (ведическая часть хорошо дана у О.Гадецкого см. http://www.psiholog3000.ru/component...page/Itemid,1/
Все это по Шаталовой называется СЕО-система Естественного Оздоровления.Естественно и гимнастика тут и зарядка.
Самое главное:
3)Попытаться понять,в чем смысл Вашей Жизни .(развитие духа)
ДУХ,ДУША,ТЕЛО. ТРИЕДИНСТВО...и опять НЕТ КОРОТКИХ ПУТЕЙ К ЗДОРОВЬЮ!!! А результат ГАРАНТИРУЮ НА 100%.Гоните все сомнения,ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ!
__________________
Никто не может очистить никого.Ты сам должен сделать усилие;
Будды только проповедники
Ответить с цитированием