[Ковбоец]

Если предложенное неприемлемо, тогда можно заменить это на нравящиеся занятия (хобби). Тоже помогает.
Можно поискать другие направления.

Да, вот Просто совершенно верно мыслит. Но не спешить с постелью. Нужно определиться раз и на всегда иначе вы потеряете целомудрие. Если оба родителя целомудренные тогда генетика их детей превосходит родителей. Они рождаются одаренные. Если всего один родитель целомудренный они рождаются талантливые. Если оба родителя "опытные", "поезженные" то в зависимости от их опыта генетика может и дать комбинацию которая не сможет продолжить род. Это такой механизм защиты. Или они будут хуже чем родители как минимум. С большим перечнем болезней, уже ум и прочее.

Но, всегда нужно в начале подумать а потом делать. Никак не наоборот.
Думать это сложно. У тех кто не привык это делать постоянно, заклинивает мозг после нескольких минут. Они становятся вялыми, ленивыми, ясность из головы уходит... Поэтому нужно постоянно что то делать нагружающее не только мышцы но и мозг. Так же как гипертрофированный человек быстро устает от физической работы. Нужно учится думать. Я уже привык и для меня ментальные напряжения не являются обузой.

На самом деле эти простые вещи открывают понимание наших безграничных возможностей, стремление к которым становится выше всяких животных хотелок. Это наркотик другого уровня, если можно так выразиться. Тогда само творчество становится жизненно необходимым.