Тема: Сигареты
Показать сообщение отдельно
  #6  
Старый 09.09.2010, 10:27
alx_s alx_s вне форума
участник
 
Регистрация: 04.05.2010
Сообщений: 134
alx_s на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Сигареты

Цитата:
Главное - намерение.
Около 3-х лет настраивал себя, выражал намерение бросить курить, но попытки были неудачны (усилий хватало не более чем на 2-3 дня). Этой весной удалось (возможно благодаря эгрегору КПЕ). Действовал по интуитивным (или ИВОУ) подсказкам. Однажды, перед сном стал вспоминать, а затем в подробностях "прокручивать" в сознании тот момент в жизни, с которого стал постоянно курить (1990г, СА, затяжка с товарищем терпкого беломора). Затем мысленно изменил свои действия того момента - отказался от предложения роковой затяжки, после которой немного "поехала крыша". Утром, до и после завтрака, сознание настойчиво пронизывали мысли о сигарете. И вновь, спасла "подсказка", эти мысли, я связал с образом хвостато-мохнатых бесов с рожками, и стал их мысленно посылать, типа "не дождешься, я знаю кто ты". Спустя неделю, тяга к тобакокурению существенно ослабла. Через месяц, запах табачного дыма стал вызывать чуть ли не тошноту. Сознание прояснилось, "бесы" окончательно покинули меня.
Ответить с цитированием