[astronaut]

Есть классная горькая трава Руккола, советую всем попробовать.

насчет молока, какое бы оно натруальное не было, оно вредно. Мясо, дрожжи, грибы в той же категории.

вопрос: Как быть с картошкой, рисом, фасолью....? Есть в сыром виде?