Цитата:
Сообщение от tanari
а как увеличить тестостерон?
|
Думаю надо жёстко напрягаться!Когда я ходил в качалку,я тягал тяжести,ел много белка и борода росла быстрее.Сейчас почти год не хожу рост стал меньше,значит уровень тесостерона упал.меня это не радует,но сейчас нет возможности вернуться в качалку(семья,работа,кризис...не денег,не времени)