сейчас решать, вредит рок или нет - не имеет большого смысла, ибо у каждого СВОЯ позиция. Изменить ее человек сможет только САМ, осознав происходящее.
Мои мысли такие: просто развивайтесь, потом все, что надо, само прийдет и уйдет.
Когда-то и я был ярким фанатом метала... сейчас вообще стараюсь практически не слушать музыку, но иногда включаю класику, еще реже - метал(стараюсь музыку без слов).
Кстати, я еще иногда люблю порубить на електрухе, играть приятнее, нежели слушать.
PS Аудиокниги рулят