Цитата:
Сообщение от HolyWanderer
Одна запара - у меня очень длинные волосы, сохнут подолгу, а феном сушить не хочу...
|
У меня тоже, но так...
Цитата:
|
Кстати, насколько я знаю, можно не обливаться, а обтираться мокрым, холодным вафельным (жёстким) полотенцем - получается и температурное и механическое воздействие. Организм должен быть согретым перед процедурой, иначе эффекта - никакого!
|
И для ленивых/лохматых, а эффект тот же.
Каким образом обливание, контрастный душ и обтирание действуют на организм - учат в школе, кажись в классе 9-м!
Потому, сначала ходим в школу, потом - задаём глупые вопросы.
Не будьте похожими на америкашек, которые свою страну на карте америки не найдут, не то, что на глобусе и будут сильно удивлены утверждению, то земля совсем не круглая!