На форуме есть много тем, посвященных здоровью, но все они не очень долговечные и посещаемые. Предлагаю собрать все в одну тему и отписываться в ней.
Для начала предлагаю для ознакомления
эту книгу. Сам еще не читал, только бегло посмотрел, но думаю, что она представляет интерес