Уменьшить влияние всех этих факторов, люди при
желании могут.
"Формула здоровья проста и проверена уже во многих странах мира:
- 30 минут активной ходьбы в день, - говорит она.
- - Пять порций овощей и фруктов ( 400-500 граммов),
- отсутствие лишнего веса,
- отказ от курения, и конечно,
- визит к врачу для диспасеризации.
Увы! Вместо этого люди пытаются лечиться от болезней,
нажитых из-за
повседневного риска.