[Игнатьев]

Давайте без крайностей.

Я например ем мясо, стараюсь употреблять нежирное. Чем оно хорошо. Оно сытное, так дольше переваривается.
В мясе есть как жизненно-необходимые вещества, так и вредные (гормоны, жиры).
И каждый человек должен сам определить, сколько ему надо употреблять такую пищу. Например, детям мяса нужно больше (организм активно строится), а взрослым меньше.

Мне и моему роду нельзя отказываться от мяса. Откажемся - будем хилыми и вымрем. А потому, что на протяжении веков мои предки употребляли много мяса. В итоге этой эволюции остались те, кто лучше и возможно с максимальной пользой усваивал такую пищу.

Очень хороший пример - это сырое молоко. Какой части населения оно - вредно, а еще большей части - опасно. А для меня оно - обычная еда, во всяком случае на текущий момент.

Ещ могу сказать, что человек в отличии от большинства млекопитающих может больше всякой еды употреблять. Уж наши предка ели как попало и что попало. А вот моя собака - на диете, жаренное и сладкое - табу. Не способен ее организм переваривать, то что может человек.