Всем спасибо за изложенные мысли, уже неделю сыромоноедю, еще до этого перед летом жир сбрасывал на твороге и помидорах, и с 90кг схуднул до 77 за 2 месяца, щас неделю как сыромоноедю - полет норманый, скинул до 75кг, стал поджатым, пресс ручки такие ну как девченкам нравятся. Конечто жрать еще постоянно охота так как осталась привычка наедаться жаренного. Так впринципе энергии хватает, отжимаюсь или подтягиваюсь каждый день. Сыроедам респект!
