Программа Волгоградского Центра психотерапии и саморегуляции «Салюс»
http://www.salus.ucoz.ru/
1. Метод был создан в1981 году в Центре подготовки космонавтов для подготовки к состоянию невесомости (метод позволяет ощутить невесомость) и преодолению эффекта перегрузки и нейтрализации стрессовых состояний во время полёта. Основатель метода врач-психотерапевт Хасай Алиев.
2. Программа этих тренингов создана на основе практики трёх школ саморегуляции по методу «Ключ»: Махачкалинской (Алиев Х.М.), Тверской (Чула Б.С.) и Ставропольской (Афанасьева Н.В.), а так же на основе собственных практик.
3. Саморегуляция – естественная способность организма, без саморегуляции мы не смогли бы жить.
4. «Ключ» - это не что-то привнесённое, наоборот, это возвращение от наших привнесённых программ к естественным «природным» способностям организма.
5. «Ключ» - это гармонизация клетки и организма – работа в унисон.
6. Для освоения необходимы 3 волевые усилия: 1) посещение занятий 2) выполнение домашних заданий 3) ведение дневника
7. Ведущий гарантирует, что даст методику.
8. Важен сам путь, а не только цель
9. Средство – тренировка и осознание Высшей Перспективы в тренировке.
10. Преимущества «Ключа»: быстрота овладения, самый физиологически простой, предполагает «нейтральное состояние»
11. Главное – возрастает духовность человека, раскрывается творческий потенциал
12. Вы научитесь лечить себя и близких
13. Несколько примеров, взятых с нашего сайта «Форум саморегуляции. Метод «Ключ»» (
http://salus.ucoz.ru/forum/):