[Чернобров]

Тема важная безспорно. Но я вот наблюдаю некую однобокость. Все похвалы этого "открытия" строятся на первоночальном эфекте(ну там ясность мыслей, внутреннего комфорта). После первых благоприятных отношений к организму своему, он(организм) отвечает благодатью. Но все это на фоне зашлакованного и отравленного годами тела. Когда сойдет старый жирок, на орехах и яблоках не протянешь долго. + если занят тяжелым физическим трудом, или спортом(вы спортом занимаетесь?). Такая пища не подходит. Сам пробавал. Не нужно кушать в прок, не пить спиртное, не курить, не наркоманить. Короче, воспитывать ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ТИП ПСИХИКИ. Регулировать свое отношение разумно разумом.
Всем желаю здоровья.