Сны
Надоели кошмары во время сна. Так же часто испытываю "сонный паралич", т.е. немогу пошевелить за пару секунд до пробуждения. Начал подумывать, а зачем вообще человек видит сны, как можно положительно повлиять на их содержание. Хочется смотреть хорошие, мотивирующие сны.
Что есть в материалах КОБ о снах, что вы можете посоветовать почитать или делать?
|