Ответ: Как избавиться от животных хотелок?
Если не забываю, делаю упражнение "веретено". Надеюсь, что поможет лучше контролировать некоторые хотелки.
Вроде как процесс идет, только не понятно от чего от упражнения или от всех используемых факторов.
А так надо поближе со СПАСом познакомится. Думаю, что в нем много чего полезного есть.
|