Цитата:
Сообщение от тихонова
Первой группе молоко вредно, а третьей как раз полезно.
|
Не то чтоб очень полезно, просто она им может без проблем питаться.
Остальным группам им лучше не злоупотреблять...
Так же хочу отметить, что помимо явного отторжения (аллергии) бывает и слабое. И тут что хуже не ясно...
от явного человек просто это есть не будет, а вот при слабом человек может долго питаться и не понимать от чего же еда ему не идёт в прок...
Ещё по молоку отмечу, что сейчас в него много чего добавляют... особенно в продукты из него... так что читайте этикетку.
Цитата:
Сообщение от тихонова
Белок тоже весь разный , и по-разному усваивается.
|
Угу... там даже фасоль есть красная и белая... вроде родственные культуры и овощи, а на организм влияют по разному.
Так что имеет смысл сходить на приём к аллергологу и выявить вредные продукты лично для вас.
Так же глянуть по группе крови что вам лучше, а от чего может стоит и отказаться.
Там ведь не только по молоку, там и по мясу, рыбе, овощам, фруктам не всё так уж однозначно...
Хотя ваш организм как правило знает что ему надо... хотя мало кто его слушает...