Метод Сильвы
Интуиция – это естественный навык, данный всем нам при рождении. Связь младенцев с мамами, дети-индиго, высокотворческие дети, многое из этого имеет прямое отношение к нашей природной интуиции.
Но по мере того как мы становимся старше, происходят изменения.Общество, образование, культурные убеждения, наше воспитание, все это вместе подавляет наше «шестое чувство» и заставляет мыслить только логически. Мир 5 чувств напрочь лишен невероятных преимуществ интуиции. Мы – взрослые становимся инвалидами без нашей природной интуиции, наш «третий глаз» – постоянно закрыт!
Конечно, это не ваша вина. Но при помощи правильных методик, вы сможете восстановить свое интуитивное чувство.
Ваш настоящий компас
Большинство курсов личностного роста учат вас достижению целей, но они не отвечают на главный вопрос, насколько эти цели соответствуют вашему истинному предназначению. В этом и проблема. Часто мы стремимся к тому, что не связано с нашим предназначением. Мы оказываемся под влиянием социальных норм и не следуем за своей мечтой.
Вы можете достичь любой цели, которую
вы хотите, если – и только ТОГДА – когда цель совпадает с
вашим предназначением. Когда вы с ними на одной оси, все преграды исчезают, и тогда вы начинаете замечать детали, случайные встречи и счастливые совпадения на вашем пути.
Как найти Ваш внутренний компас?
Ваш мозг излучает электромагнитные импульсы очень малой интенсивности. Их частота измеряется в циклах в секунду, или в Герцах. Диапазон электромагнитных мозговых волн составляет от половины цикла в секунду до 30 Герц и даже выше.
В состоянии
бодрствования, ваш мозг работает с частотой
20 Герц. В научных кругах этот режим работы мозга принято называть
бета-уровнем.
Вероятно, сейчас, читая этот материал, вы находитесь на бета-уровне сознания.
Во время
глубокого сна, работа вашего мозга замедляется примерно до
половины Герца. Этот режим работы мозга принято называть
дельта-уровнем
.
Между уровнями Бета (бодрствование) и Дельта (глубокий сон) есть еще два уровня работы мозга.
Когда вы находитесь в состоянии легкого сна или медитации ваш мозг работает на
альфа-уровне, в диапазоне от
7 до 14 Герц. Погружение на альфа-уровень или достижение внутреннего равновесия – это то же, что медитация. С научной точки зрения, медитация – это погружение на более замедленный альфа-уровень работы мозга.
Тета – это уровень более глубокой релаксации или сна, когда ваш мозг работает с частотой от
4 до 7 Герц и именно этот уровень работы мозга мы связываем с интуицией.
Исторяи метода
Хозе Сильва начал применять гипноз для того, чтобы успокоить сознание своих детей, и обнаружил то, что для многих является парадоксом:
Мозг наиболее продуктивен в состоянии пониженной активности.
Гипноз помогал улучшить запоминание, чего Хозе и хотел, но под гипнозом невозможно подключить способность к творческому мышлению, ведущему к рассуждениям о вещах с целью понять и обнять их. Недостаточно иметь голову, заполненную заученными фактами, необходимо развить интуицию и понимание.
Удивительные свойства мозга на «альфа-уровне»
Вскоре Хозе оставил гипноз и начал эксперименты с мысленными упражнениями для приведения мозга в спокойное состояние, но все же сохраняющие его в более продуктивном состоянии, чем гипноз. Это, рассуждал он, могло бы привести к улучшению памяти в сочетании с пониманием материала и, следовательно, к более высоким показателям IQ.
В течение трех лет Хозе постоянно испытывал упражнения на своих детях и продолжал совершенствовать техники. За этот период успеваемость его детей в школе заметно улучшилась.
Хозе сделал новое открытие — чрезвычайно важное, позже подтвержденное другими исследованиями. Он был первым, кто доказал, что мы можем научиться сознательно функционировать на альфа и тета-частотах мозга.
Вскоре было сделано еще одно столь же удивительное открытие.
Дочь Хозе читает его мысли
Однажды вечером Хозе помог своей дочери погрузиться на медитативный уровень и стал задавать ей вопросы по пройденному уроку. Пока она отвечала на каждый вопрос, Хозе формировал в уме следующий. Это было обычной процедурой, и пока эта проверка знаний не отличалась от сотен предыдущих. Но вдруг обычный порядок неожиданно изменился.
Хозе сначала придумывал в уме вопрос, прежде чем произнести его. Внезапно, его дочь ответила на тот вопрос, который он собирался задать, — еще до того, как Хозе произнес его вслух.
И это повторялось снова и снова. Хозе достаточно было лишь сформировать вопрос в уме, и она отвечала на него. Она читала его мысли.
Это было в 1953 году, когда экстрасенсорное восприятие начало становиться важным предметом научных исследований, главным образом благодаря публикации работы доктора Райна. Хозе написал доктору Райну, что обучил свою дочь ЭСВ и получил обескураживающий ответ.
Доктор Райн намекнул, что девочка, возможно, была экстрасенсом перед началом обучения. Так как она не была протестирована с самого начала, то нельзя доказать, что она была обучена ЭСВ.
Но это было только самым началом пути Сильвы…
Тем временем, соседи Хозе заметили, что его дети стали заметно лучше учиться в школе. В начале его экспериментов эти глубоко религиозные люди опасались его исследований непознанного. Однако, успехи его работы со своими собственными детьми было сложно не заметить. Станет ли Хозе обучать и их детей тоже?
Несмотря на холодность, письмо от доктора Райна стало именно тем толчком, которого ждал Хозе. Если то, чего он добился с одним ребенком, может быть достигнуто с другими, ему следует провести серию повторяющихся экспериментов для научного обоснования метода.
В течение следующих десяти лет Хозе Сильва обучил 39 детей из Ларедо, с еще лучшими результатами, поскольку с каждым ребенком он немного улучшал свои техники.
После завершения эксперимента, Хозе разработал курс мысленной тренировки сознания, который сегодня является стандартом и одинаково эффективен как для взрослых, так и для детей. Изначально курс занимал 40–48 часов, но благодаря последующим усовершенствованиям техник был уменьшен до 18–20 часов. Эти техники и легли в основу метода теперь известного, как метод Сильва™.
Попробовать послушать метод:
http://s3.amazonaws.com/metodsilva/m.../Intuition.zip
Более подробно:
http://www.metodsilva.ru/blog/%D1%80%D0%B0...86%D0%B8%D1%8E/
Диски и книги о методе Сильвы есть на торренте
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=537286
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2319397
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2649225
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3739778