Цитата:
|
Вчера оформилась, таки, слабость
|
Я уже больше месяца, как отказался от: мяса, сахара, кефира, хлеба, булок и других вредных продуктов. Первые несколько дней была слабость, наверное из-за переходного периода. Пока придерживался умеренного питания исключая только вредное, с сегодняшнего дня перешёл на полное сыроедение, а делиться впечатлениями, наверное рановато. Переходный период занимает до 3 лет.
Из приятного, когда употребляешь больше сырой, а не варёной пищи, становишься не раздражительным, приветливым, доброжелательным. Если варёным увлекаешься, то самочувствие резко портиться (вот, вчера банзая обругал, но он сам напрасился
).
14 преимуществ сыроедения:
http://kpe.freetzi.com/sience/sience.php?id=262045532