Цитата:
Сообщение от Marvel
Ничем, просто на сыромоно диете такое изобилие, что я каждый день с трудом выбираю что мне купить, ведь продаётся столько всего разного!
|
Может ли это "разнообразие" обеспечить весь спектр микроэлементов, необходимых для функционирования всех систем организма?
Нехватка каких-либо, а то и полное отсутствие в рационе, может привести к дистрофии соответствующих органов. Ну, скажем, без Калия появятся проблемы с сердцем...
Вот здесь много полезных таблиц, по этому поводу:
http://immunologia.ru/3-microel.html