[Бульдозер]

Если будешь делать подвиг и отказываться от мяса, попадешь на ситуацию. Можно просто не есть мясо и все, понимая всю ситуацию в комплексе. При нормальном питании ( и в первую очередь нормальных мыслях) у тебя микрофлора кишечника (5 кг. веса) сама подрегулирует потребности. Отличная замена- хлебцы из проросшего зерна, но нужна мера, т.к. вместо распространения КОБы потянет на слабый пол. Конечно, можно и таким образом внедрять знания, но девушки как правило на "улете" и КПД будет низкое, лучше за кружкой зеленого чая!