[minus]

Я тут подумал, что такое ГОП? и решил заняться классификацией и наработками методов осваивания. Предлагаю всем присоединиться поделиться своими наработками, программами, комплексами Дополнить то чего я маленько надумал. После раздумий решил так:
ГОП -это
1. Физическое развитие.
характеризуется
а)силой
б)выносливостью (вклительно объем легких, умение задерживать дыхание)
в)гибкость
г)зрение
д)вестибулярный аппарат
е)сопротивление к внешним воздействиям(термальным)
ж) периодические очищющие процедуры ( хотя от одной только тренажерки организм чистится огого как!)
здесь я пока отобрал: закаливание, тренажерка, пара упражненицй на увеличение объема и выносливаости легких, йога, комплексы для зрения, вестибулярный аппарат ещё не надумал но пару упражнений думаю можно найти в сети.
2. Психологически-интеллектуально-творческое( давайте придумаем другое название если не нравится)
а)скорочтение
б) память
в) знание НЛП, чтение телодвижений и т.д.
3. прочее полезное
ну чего нить типа каллиграфии, повторения раннее изученного, самообучения( в первую очередь).
не стесняйтесь, давайте дополним список. если появятся заинтересованные можно будет конкретно проработать каждый пункт
Поднакопилось немного книг в эллектронном варианте, могу выложить архивчиком