Ответ: Простой способ очистить свой организм
Я многое в своей жизни изучал и практиковал. Хатха-Йогу, ещё в школе в 70-ых, Тайцзы - совсем недавно, и ещё всякого разного, о чём в интернетах рассуждать ни к чему. Поделюсь нехитрой мыслью:
По нашей, европейской всё же, жизни применять восточные практики следует не в полном объёме.
Чтобы останавливать сердце надо, чтобы не ты ею, а Йога тобой овладела. За время достижения подобных успехов, человек примитивизируется и выпадает из социума, что для индуса, наверное, приемлемо, а для нас такой бедняга превратился бы в объект не более занимательный, чем соседский породистый пёс.
|