[АМВ]

Народ. Есть спец форумы, с методиками и прочим. Помните лишь, что без самовыслеживания там лучше из пузыря сновидения не выходить и к светящимся объектам не приближаться, они живые, особенно с чёрной аурой.
Ну а страх ваш это друзья эгрегоры. Когда вы себя во сне осознаёте, то начинаете светиться, они вас видят и начинают пугать, короче кушают они так. Осознанных легче напугать, а в простом сне защитник сильный в действии, а осознавшись вы сами по себе. Покажите им, что не боитесь, намерением покажите. Спросите типа: ну и что дальше?, а сами готовы и в глаз дать, где то так. И забудете про них. Это в пузыре, а если вышли из него, то тут уже слабость ваша от нехватки сил, вы как ребёнок и вам страшновато одному без мамы, тут лучше особо не гулять без подготовки.