Ответ: ГАНТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.или кто как развивает мышцы,кости,сухожилия,суставы,связки.
В уличной драке никакие нырки и т.д. и т.п. могут не помочь.
В этой книге хорошо описывается психологическая подготовка бойца.А так же как противостоять противнику ,который находиться в изменённом состоянии сознания.И работа с подсознанием.
|