Насчёт "колбасит" от вегетарианства: Конечно стереотипы питания привитые с детства очень влияют на самочувствие. И все биохимические реакции протекающие до и после перехода на СМЕ оказывают разные, порой неприятные ощущения в организме. Но надо следить каждому за своим состоянием и желательно проводить переодическую диагностику на предмет улучшения или ухудшения анализов. Но думаю все хлопоты стоят тех перспектив открывающихся на этом пути. Уходят многие болезни, волосы новые растут, даже зубы, потливость уменьшается. повышается потенция и многое другое. Конечно в переходный период могут и чирьи быть и температура, организм выводит грязь из себя. Где то было сообщение, что "голубой" перестал быть таким, а у женщин изчезают месячные. И дети рождаются здоровыми.