Цитата:
Сообщение от OsVALd
Сейчас полно вполне родных систем оздоровления тела и духа, - вот с них и начинайте.
|
Можно поподробней об этом? Книги, школы.
Цитата:
|
Голодание+физкультура - быстрый и эффективный путь к здоровью...
|
Голодал, занимаюсь спортом уже хз сколько лет (а так же не пью, не курю, не ем мясо, рыбы и т.д.) - здоровье хромает. А год от года боли в пояснице только сильнее.