Ответ: Сигареты
алан кар. если не помогает смотри и читай до победы, пропитывай сознание его фильмом и однажды это сработает.
самое главное не концентрируйся на отрицании отрицательного а на приятности положительного жизни без сигарет.
выработай привычку радоваться тому что если не покурил с утра во рту хорошо, радуйся тому что можешь полной грудью вдохнуть пока легкие не засраны сигаретами. и начинаешь привыкать радоваться что этого ада больше нет.
мне помогло. даже не тянет
|