Добрый, Вам необходимо самому у себя сформировать в сознании, образ правды, т.е. иметь базовые проверенные и непоколебимые в своей достоверности понятия знания или ведение, и тогда Вам будет легко проверять любую информацию относительно такого критерия...
и так по каждому уровню...
т.е. знания по биологии обо всем О-мега прастранстве
по физическим законам, по химии, по законам словообразования - лингвистике...

сами понимаете, што такой образ правды Вам придёться собирать по крупинкам... каждая ис которых будет дороже изумруда или бриллианта