Форум осваивающих КОБ

Форум осваивающих КОБ (http://forum.kpe.ru/index.php)
-   Наша юридическая консультация (http://forum.kpe.ru/forumdisplay.php?f=42)
-   -   Юридическая борьба за трезвость и против табакокурения (http://forum.kpe.ru/showthread.php?t=15114)

adeptt 05.08.2008 22:15

Юридическая борьба за трезвость и против табакокурения
 
Открыт способ борьбы с курением, на мой взгляд довольно действенный.
итак. в 87-ФЗ "об ограничении курения табака" предусмотрено (ст. 3 ч.5) "5. Запрещается розничная продажа табачных изделий в организациях здравоохранения, организациях культуры, физкультурно-спортивных организациях и на территориях и в помещениях образовательных организаций, а также на расстоянии менее чем сто метров от границ территорий образовательных организаций". таким образом, я предлагаю всем находить торговые организации (указанное в законе расстояние в сто метров предлагаю оценивать на глаз, потом разберутся, когда затребуют землеустроительные планы частей города, где происходит нарушение закона), нарушающие данное требование закона и привлекать их к ответсвенности, в частности ст. 14.15 Кодекса об административных правонарушениях. для этого состовляется заявление с указанными выше доводами, наименованием и адресом организаций, нарушающих 87-ФЗ, а также наименованием и адресом образовательных организаций (школы, детсады, ВУЗы и т.д.), в отношении которых происходит нарушение. это заявление отностися в роспотребнадзор (если город, в котором вы живете является центром субъекта Российской Федерации) либо в прокуротуру (на имя прокурора города или района, в зависимости от места вашего жительства) во всех иных случаях - прокуроры разберутся кто должен в этом случае рассматривать данное правонарушение.
В своем городе я сейчас собираю материал, дело близится к завершению, порядка 40-50 организаций я нашел. заявление в прокуротуру составил, по возможным вопросам пишите в асю: 396184647.
желаю всем удачи и легкой дороги.

Parliament 16.08.2008 22:26

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
В продолжение темы.

Конкретный пример как с табакокурением борятся в Озёрске и который сейчас общероссийское общественное движение "Молодёжь за трезвую Россию" совместно с "Союзом Борьбы за Народную Трезвость", опираясь на опыт РОО(ЧООО) "Челябинск Трезвый" взяла на вооружение и будет реализовывать дальше. Смотреть ЗДЕСЬ: http://blog.kob.spb.su/2008/04/29/61/ - там в комментариях об истории написания этого письма сказано.

А вот сама методичка по составлению подобных писем:

Методичка для составления письма по фактам нарушения Федерального закона «Об ограничении курения табака» http://www.maksimgal.narod.ru/tabak/metod/metod_tab.htm

naparnik 31.08.2008 22:49

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Из первой ссылки меня в частности очень порадовало:
Цитата:

После подобного обращения жителей города в августе 2007 года к сентябрю 2007 года данный закон начал работать почти повсеместно. В Озёрске на сегодняшний день из 250–300 осталось около 20 торговых точек, реализующих табак.
:sm108:Так может пособирать подобную информацию в разных городах некоторое время, выкладывать может быть тут и потом так же написать подобные письма? У меня, например, рядом с метро есть школа, ну а соответственно, так как метро рядом - кругом стоят палатки с табаком и алкоголем.

Parliament 02.09.2008 09:10

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Надо бы к этому Лигу здоровья нации www.ligazn.ru подключить - они сейчас начали активную программу по борьбе с табаком...

Николай Леонидович 02.09.2008 11:51

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Эх... Ни одну проблему в России нельзя решить в отдельности. Проблема в воспроизводстве табакокурения в культуре.
С другой стороны, все частные меры противодействия этому злу нужно использовать. :sm250:

adeptt 07.09.2008 21:45

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Цитата:

Сообщение от Николай Леонидович (Сообщение 36858)
Эх... Ни одну проблему в России нельзя решить в отдельности. Проблема в воспроизводстве табакокурения в культуре.

если постоянно вздыхать и сетовать на судьбу злодейку, то ничего не изменится. Действовать нужно товарищи, и чем скорее мы это осознаем, тем быстрее все изменится к лучшему. С уважением, Сергей

dsid 08.09.2008 14:26

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
выложите ссылки на действующие законы по ограничению торговли табаком, алкоголем, в т.ч. пивом.

dsid 10.09.2008 11:19

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
http://www.akdi.ru/gd/proekt/089236GD.SHTM
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН
ОБ ОГРАНИЧЕНИЯХ РОЗНИЧНОЙ ПРОДАЖИ И ПОТРЕБЛЕНИЯ (РАСПИТИЯ) ПИВА И НАПИТКОВ, ИЗГОТАВЛИВАЕМЫХ НА ЕГО ОСНОВЕ

Патруль 10.09.2008 11:44

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Цитата:

Сообщение от dsid (Сообщение 37464)
выложите ссылки на действующие законы по ограничению торговли табаком, алкоголем, в т.ч. пивом.

Желательно также пользоваться законодательными актами органов местного самоуправления. Составленные на основе федеральных законов, они могут толковать предмет расширительно, иметь необходимые уточнения, короче, учитывать местную специфику.

Parliament 19.09.2008 14:49

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Сегодня с нами связались из администрации г. Магнитогорска (экономический отдел). Дело в том что в газете "Магнитогорский металл" от 16 сентября на 4й полосе опубликовали наше открытое письмо по сей проблеме (причём почему-то спустя полгода после его написания) - http://magmetall.ru/arhiv/d-2008-9-16.htm ("Табак и дети"). Умная женщина, позвонившая мне, сказала, что у них лежат жалобы от горожан и по поводу пива и по поводу табака (причём сказала что интересно было узнать, что в городе есть организация, которая занимается теми же вопросами, что и они ;) ), но суть в чём: когда администрация города выдаёт лицензию на торговлю там не указано что они будут продавать, а проверять это дело должен Роспотребнадзор (она сослалась на ФЗ-131) и ими направлен запрос в Роспотребнадзор, по содержанию ответа на который мы и подумаем что делать дальше.
Так что советую тем, кто этим делом занимается на местах поплотнее поработать с Роспотребнадзором (зная последние заявления Онищенко можно там очень хорошей поддержкой заручиться).

adeptt 20.09.2008 14:22

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
да я попытался сперва через роспотребнадзор решить эту проблему, но меня отослали в областной центр, сказали, что сами неправомочны решать такие проблемы. Я добился успеха действую через родную прокуратуру, материалы дела, как мне указал помощник прокурора, направляются в суд, он сам заинтерисовался этой проблемой, будет писать отчет в областную прокуратуру, чтобы распространить полезный опыт на весь регион, сказал даже мне спасибо, за то что я делаю. всем удачи, по вопросам стучим в асю, что указана выше

GENA 20.09.2008 22:27

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Скачать книгу Аллена Карра "Простой способ перестать курить"

http://antismoke.info/content/view/11/23/

Илья Павлович 21.09.2008 16:34

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Я считаю, что проблема табакокурения может быть решена только одним способом - запретом на законодательном уровне с уголовным преследованием. Но пока правящему режиму будут выгодны рабы, а не здоровые люди, Медведев-Путин и Ко будут дальше травить легкие русского народа.

надо действовать 21.09.2008 21:41

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Лучший способ бросить курить, это заставить человека попробовать поднянуться 10 раз и дать понять ему этим, какая он дохлятина, и что это не есть хорошо!

Или реклама на ТВ: тебе до 45 лет и ты куришь и не в силах подтянуться 10 раз, то ты лошара!

Просто и цепляюще за живое http://files.myopera.com/Creat0R/Ope...Kolobki/bb.gif

Илья Павлович 21.09.2008 22:35

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Согласен с последним мнением.

INVISIBLE 23.09.2008 00:57

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Рекомендую читать всем, кто имеет проблемы с табачной наркоманией.
Также у меня есть большая просьба: распрастраняйте эти файлы среди всех своих друзей и подруг, которые отравляются табаком.

PS У меня очень много информации есть на эту тему, и я искренне хочу помочь всем желающим избавиться от табачной наркомании, опасной и заразной болезни, именуемой Никотинизм.
Пишите, я вышлю ещё много интересного, такого, чего Вы не знали, а точнее, что от Вас умышленно скрывают (скрывали), т.к. заинтересованы в том, чтобы Вы добровольно относили "им" свои деньги.

Ю.А.Соколов - Как легко отказаться от курения.zip (340кБ)
http://webfile.ru/2247530

Война Табаку.zip (69кБ)
http://webfile.ru/2247534

dsid 25.09.2008 07:13

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
художнику-фотошоперу нарисовать страшный плакат с курильщиком, сигарета ассоциируется с чем- нибудь страшным и непотребным для мужика, надпись типа "я люблю сосать эту штуку, и поэтому я крутой")
развесить в местах для курения

Parliament 25.09.2008 13:26

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Цитата:

Сообщение от Илья Павлович (Сообщение 39046)
Я считаю, что проблема табакокурения может быть решена только одним способом - запретом на законодательном уровне с уголовным преследованием. Но пока правящему режиму будут выгодны рабы, а не здоровые люди, Медведев-Путин и Ко будут дальше травить легкие русского народа.

Только закон не поможет, здесь должна работать система пресса - закон сверху и общественное движение снизу. Причём общественное движение должно быть достаточно развитым и готовым к помощи в реализации законов.

Rumble Fish 25.09.2008 17:20

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Я бросил курить по книге Аллена Карра. Очень толковая книга, раскрывающая психологию курильщика и методы промывания мозгов, заставляющие начать курить.

dsid 26.09.2008 07:01

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Запрет на курение - самое последнее дело.
1 приоритет - мировоззрение даёт понимание в ненужности курения для человека
2-й - история развития курения с последствиями для куривших наций (уничтоженные индейцы; распространили по миру моряки и портовые проститутки..и т.д.)
3-й - идеология (мода на некурящих, кому приятно видеть харчки на тротуарах?)
4-й - деньги, отданные ТНК, владеющим производством табака, можно посчитать... Также цены, налоги на сигареты может регулировать гос-во. Ущерб от перекуров, больничных листов, ПОЖАРОВ лесных и прочих, порча имущества бычками, мусор кругом за курильщиками убирать.
5-й - здоровая нация, экология
6-й - запреты на курение

Slava Geroyam! 26.09.2008 13:33

Не словом, а делом давайте поддержим!
 
Витебский врач запустил антипивную кампанию за собственные деньги

Смотреть галерею Школьный врач из Витебска начал антипивную кампанию, публикуя в местных газетах объявления за собственные деньги. Он выкупил 30 квадратных сантиметров рекламной площади на страницах двух наиболее популярных в Витебской области изданий, на которых размещает информацию о вреде пива. Так Игорь Постнов пытается разбить положительные стереотипы о пиве.

Медик пошел на такой шаг после наблюдений за поведением школьников, которые, несмотря на запреты, все чаще употребляют пиво и считают это нормальным.Агрессивная реклама пива навязывает подросткам стереотип, что лишь употребление этого напитка гарантирует успех в жизни.

В нескольких рекламных телевизионных роликах производителей пива он выявил нарушения закона "О рекламе", о чем сообщил в министерство торговли. По просьбе чиновников специалисты в области психологии рекламы, провели экспертизу рекламы и согласились с медиком. Трем производителям пива были направлены в итоге предписания о недопущении нарушений законодательства в этой сфере.

Вот это по-русски, вот это правильно! Такие люди приближают торжество русского дела. Молодец!

Михаил-2008 06.10.2008 20:18

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Вешаешь обьявление/пишешь краской в курилке "КУРЯЩАЯ ЖЕНЩИНА -ВОНЮЧКА"
чтоб не стерли, не отодрали. Первыми исчезают женщины, а затем естественно уменьшается и количество курящих мужчин.
Проверено.:sm231:
Из серии добрые советы от сайта http://russia-my

Катрин 21.10.2008 20:46

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
сотрудникам роспотребнадзора самим невсегда охото работать по табаку и пиву, а администрациям городов не всегда охото напрягать роспотребнадзор, т.к. от этой организации ОЧЕНЬ многое зависит - открытие летних лагерей, столовых в школах и т.д. везед засада

Катрин 21.10.2008 20:53

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
пмогите кстати, где можно испросить разрешение на показ в школах фильм "Антикурево"?

Космонавт 22.10.2008 10:05

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
не буду говорить за всех и как всем бросить курить я не знаю. скажу как это получилось у меня. курил с 6-го класса. последнюю сигарету выкурил в 32 года. за весь этот огромный срок бросал курить 5 или 6 раз. один перерыв был 5 лет! потом опять курил дурень. бросал и на полгода и на пару месяцев. в последний раз бросил уже будучи знаком с КОБ. Бросил в один день. Из опыта бросаний уяснил следующее: главное перед этим психологически созреть, подготовиться. А вот в последний раз бросив курить даже не мучался и не кумарило меня ни дня! Знаете в чём дело? Я вам скажу на полном серьёзе: мне помог Бог! Я попросил его помочь мне, отказаться от этой гадости. Ребята, честное слово, для меня не было ни капельки трудно выдержать отказ от никотинового наркотика. Вместе с курением табака я отказался вообще от всякой гадости и сейчас веду полностью трезвый образ Жизни. И ведь самое любопытное и главное для этой ветки форума вот что. Внимание! Мой коллега, который с КОБ вообще не знаком (я не навязываюсь, считаю человек сам должен искать и находить) тоже бросил всю гадость употреблять глядя на меня, хоть он об этом и не говорит, но я прекрасно понимаю, что на него подействовал мой пример. И ещё он стал ходить в спортзал. Я за него очень рад.
Лет 15 назад точно также я привёл своего другого товарища к отказу от наркотиков. Но к сожалению его занесло в баптистскую секту. ТАк там и застрял, но из двух зол пусть будет меньшее. Сейчас Эдька не пьёт и не курит, матом не ругается, женился и воспитывает дочку. А считался пропащим человеком и состоял на учете у нарколога.
Я не хвалюсь, а делюсь своим опытом. Здесь кажется действует принцип: с кем поведёшься от того и наберёшься. Теперь ещё и чувствую ответственность перед этими людьми. Мне нельзя уронить себя в их глазах. Это тоже стимул.
НУ и нельзя побороть эту беду в обществе если не говорить о негативной стороне наркотизации. Роль антинаркотической пропоганды нельзя недооценивать. Ведь не зря в рекламном мире действует принцип: если человеку сто раз сказать что он дерево, то он на сто первый корой покрывается. Надо говорить о вреде наркоты везде и всюду, единственно, что это надо делать корректно и дипломатично, чтобы не отбить у людей желание слушать тебя и не порождать влечения к запретному плоду посредством запрета, как это делают умники проводя акции "Нет наркотикам!" тем самым ещё больше втягивая молодняк в эту трясину.
Ещё скажу вот что. Тут (да и вообще по-моему везде) неоднократно предлагается стращать и не пущать всех и вся плакатами с разлагающимися лёгкими и унизительными лозунгами. Но известно, что такая практика на протяжении всей истории показал себя с нелучшей стороны. Это ведь проще всего - запрещать и наказывать. Короче всюду кнут и сила есть - ума не надо. И многие продолжают наступать на те же грабли. Такой подход к решению проблемы в переводе в терминологию КОБ - действия на 6 приоритете, что очень малоэффективно. А надо менять мировозрение. Я ведь тоже бросил курить познакомившиь с идеями КОБ, т.е. поменяв себя изнутри. "Бог не меняет с людьми ничего до тех пор, пока они сами в себе не переменятся".

Космонавт 22.10.2008 10:32

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Вот ещё что хотелось добавить: уже много лет в кремле ищут нациоанльную идею, а на мой взгляд она вот она лежит на поверхности, только она не выгодна антинародному правительству россионии. Идея не новая и она не раз сплачивала народ и поднимала страну с колен, но мужик, к сожалению, начинает креститься когда уже грянет гром. Итак, людям надо понять, что в очередной раз Родина в опасности. Идёт война за умы! Мы должны противоборствовать этому пуская в ход лучшие образцы русской культуры, самосознания. Надо выбить из своих голов быдлячую психологию Ваньков пьяниц и лентяев. Нам её навязали поработители и их марионетки - враги народа. Русские люди не такие! Мы умеем работать и ценить и уважать чужой труд, мы умные и порядочные, честные и совестливые люди. И при этом мы не путаем милосердие и самоунижение. Мы должны научится Различать. Все наши беды от неразличения. Многие в Жизни не видят разницы между словоблудием и красноречием, вседозволенностью и свободой, и т.д. Враг хитрый и коварный увёл сознание многих людей от Истины. И наша задача выйти на Золотой путь самосовершенствования. Это спасёт общество от порабощения и самоуничтожения. Такова идея в абсолюте.
Многим людям можно и не рассказывать в таком ключе - многие ведь примут это как пафос и громкие слова. Пока. Но в целом надо донести до всех что сегодня ничья хата не может остаться с краю - всем достанется серпом по яйцам, как говорится. Есть враг и он хочет чтобы люди пахали безплатно на него и при этом не просили за свой труд ничего. И для достижения этой цели враг дурманит нас наркотой духовной (сми, официальная "свобода слова") и наркотой физического плана (табак, алкоголь и т.п.) то есть порабощает, чтоб мы все сдохли. Надо чтобы мы вспомнили что наши деды дали уже отпор однажды этому чудовищу и теперь настал наш черёд. Чтобы сказал мой или твой дед если бы был сечас жив глядя как отбирают и попирают его завоевания, плюют на его память? Как бы ты смотрел ему в глаза? А если бы твоего отца стали выгонять из его же дома ты бы стоял и смотрел молча?

Parliament 14.11.2008 17:26

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Результат работы в Магнитогорске: http://nr2.ru/ural/206302.html:

В Магнитогорске выявлены факты незаконной торговли табачными изделиями в непосредственной близости с образовательными учреждениями.

Напомним, согласно федеральному закону «Об ограничении курения табака», реализация табачных изделий на расстоянии ближе, чем 100 метров от границ территорий образовательных учреждений, запрещена. Тем не менее, как сообщили корреспонденту «Нового Региона» в прокуратуре Челябинской области, два индивидуальных предпринимателя торговали табачными изделиями в непосредственной близости со школой № 6. Незаконная продажа табачных изделий была организована возле муниципального образовательного учреждения «Многопрофильный лицей № 1», Специальной школы-интерната № 4, Магнитогорского государственного профессионально-педагогического колледжа и Профессионального училища № 90. В отношении индивидуальных предпринимателей возбуждено шесть дел по статье 14.2 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, по результатам рассмотрения которых каждый из них оштрафован на 3 тысячи рублей. В адрес главы города Магнитогорска направлена информация о необходимости организации мероприятий по приведению в соответствие с действующим законодательством торговли табачными изделиями вблизи образовательных учреждений.

adeptt 20.11.2008 09:42

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
http://vkontakte.ru/groups.php?act=s&gid=5401984 группа по реализации задумки, которая здесь представлена. много материалов, контретных примеров и опыта общения с административными органами. Группа закрытая, добавляются лишь те, кто реально занимается делом.

хранитель 22.11.2008 19:27

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
А вот почитаемый Иосиф Виссарионович курил...

Parliament 22.11.2008 20:12

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Цитата:

Сообщение от хранитель (Сообщение 48144)
А вот почитаемый Иосиф Виссарионович курил...

Он в конце жизни бросил курить ;)

Андрейка 17.12.2008 15:45

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Цитата:

Сообщение от dsid (Сообщение 39459)
художнику-фотошоперу нарисовать страшный плакат с курильщиком, сигарета ассоциируется с чем- нибудь страшным и непотребным для мужика, надпись типа "я люблю сосать эту штуку, и поэтому я крутой")
развесить в местах для курения

Как то в магазине стояла дама, рекламировала сигареты. Слоган - что-то про новый вкус...
Диалог:
- Новый вкус - поцелуй со вкусом пепельницы?
- Ну почему же?
- Выхотите сказать, что курение не вредно?
- Невсё так страшно.
- Вы курите?
- Да.
- Видите, в Ваши примерно 30 выглядите на 35!
Круглые глаза...
- Мне 23!!!:sm226:
А я думал, что комплимент сделал...:sm242:


Он в конце жизни бросил курить Кто видел, как он курит?
Не держит трубку в зубах, а курит.

Цитата:

Slava Geroyam!
Витебский врач запустил антипивную кампанию за собственные деньги...
Если можно - ссылочки, результаты исследований...:sm130:

Buslay 08.03.2010 19:26

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
А меня батя посадил в машину, и повез в соседнй город, примерно в часе езды. Туда приезжали какие то спецы из областного центра. Кодировали синеботов и от курения. Заплатил за меня тысячу. Мне навтыкали в уши иглолок, дали в руку электрод, а вторым электородом проехались по тем иглам. С ними я ходил еще неделю с заклееным пластырем ухом, видимо они отвлекали меня когда нехватало самого процесса курения. В итоге не курю три года.

suro 19.03.2010 06:31

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
http://anub.ru/15.03.2010/borba_s_kureniem_singapur/

Reasonable 19.03.2010 17:19

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
не сочтите за рекламу, но реально каждому помогает бросить курить книга Ален Карр, можно найти аудио версию

Шевчук Денис 16.07.2010 18:06

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
+++
ты куришь - ты лошара!
КУРЯЩАЯ ЖЕНЩИНА -ВОНЮЧКА!

пс
лично я на встречах "трех друзей" беру сок, кисель, на крайняк кефир или квас (это самый крепкий алкоголь для меня).
Реагируют нормально, иногда берут пример.
В новый год компот-чай и т.д.
Без алкоголя.
При этом я всегда выказываю явное пренебрежение к алкоголю и куреву.
Кстати, Путин ведет зд.образ жизни. Как пример.

Шевчук Денис 12.10.2010 13:46

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
вот хороший пример
http://akzakon.narod2.ru/

Axby 12.10.2010 16:47

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Мне помогло бросить курить лечебное голодание. К тому же "в довесок" получаешь омоложение организма - очищение происходит на клеточном уровне.

Шевчук Денис 21.10.2010 14:59

Видеокурс/Работа с электронными обращениями
 
Видеокурс/Работа с электронными обращениями

Уменьшение доступности алко-табачных ядов и их рекламы (ничего сложного).

http://akzakon.narod2.ru/

Скачать в нормальном качестве http://narod.ru/disk/26343014000/Vid...1050).avi.html

BT-Volodya 22.10.2010 16:26

Простой и надёжный способ бросить курить
 
Здравствуйте!

15.05.2009г. я посмотрел видео-лекцию Жданова о вреде алкоголя и табака - потом почесал репку, походил взад-вперёд, достал сигареты и распотрошил их брезгливо поморщиваясь от невыносимой вони. Я бросил курить и пить в один день, в один час, в один миг!

Спустя примерно сутки, я ехал в толейбусе и смотрел в окно, ярко светит Солнце - уши пухнут, типа курить охота. Я подумал, сейчас выйду, куплю пачку сигарет, сделаю несколько затяжек, выкину пачку и больше ни когда себе этого не позволю. И тут я сам себя поймал на мысли, несогласившись с самим собой. Стоп, так дело не пойдёт, если один раз со мной такой фокус пройдёт, то значит и во второй, в третий и всё бестолку - это проблема, её срочно нужно решать. Я посмотрел на выход, ехать ещё примерно десять остановок, опять повернулся к окну и задумался над тем, что мне делать в сложившейся ситуации. В окне вид на алею Красного проспекта, ярко светит Солнце, мозги плавятся в мечтах о сигарете от чего в глазах всё ярке и не привычное - и вдруг меня вдохновило Божественной искрой истины. Значит так, подумал я, вчера я твердо решил что бросил курить, что бы сохранить свой мозг в наилучшем состоянии, и возможно даже развить экстрасенсорные способности, что сигареты уничтожают мой основной инструмент для выживания, мозг это моё орудие интеллектуального труда - без креативного мозга я обречен на голодное вымирание. Я начал рассматривать новый мир вокруг меня, в котором все краски стали яркими, четкими, звуки стали более громкими и даже раздражающе шумными. А сейчас самое главное. Я снова подумал - сейчас я смотрю на мир глазами некурящего человека, это новое и в тоже время знакомое дискомфортное состояние, для некурящего человека является естественным, скоро я привыкну к этому естественному состоянию некурящего человека и всё встанет на свои места. Мне действительно стало интересно, каково это быть некурящим человеком, по ощущениям это равносильно желанию в первый раз прокатиться за рулем автомобиля или мотоцикла, а то и вовсе прыгнуть с парашутом, что бы испытать иную сторону реальности. Я продолжил размышлять - да, но как быть с желанием покурить? И тут я сам себе объяснил логику неоспоримой истины - вчера я твёрдо решил, что теперь я некурящий человек, а некурящий человек не хочет курить по определению, это означает, что текущее состояние которое я ощущаю в настоящее время, является естественным состоянием для некурящего человека, и в то же время дискомфортное состояни для курящего человека, которое прекращается после того как я покурю и соответственно стану обкуренным курящим человеком. Всё просто - НЕКУРЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК НЕ ХОЧЕТ КУРИТ, ПОТОМУ ЧТО ОН НЕ КУРИТ. Например, есть разница между значением слов "БРОСАЮ КУРИТЬ", "БРОСИЛ КУРИТЬ", и "НЕ КУРЮ".

Если себе переодически напоминать, что я "БРОСАЮ КУРИТЬ", то подсознательно принимается факт, что в настоящее время проблема курения находится в процессе разрешения, что позволяет выберать между курением и воздержанием. Если же себе переодически напоминать, что я "БРОСИЛ КУРИТЬ", то соответственно из памяти вынимается воспоминание нескольких лет беззаботного курения, что влечет за собой вероятность попущения к самоотравлению и соблазна "курнуть разок" с настальгическими воспоминаниями.

Но если каждый раз вспоминать, что я "НЕ КУРЮ", то срабатывает эффект самокритики, "упс, и правда, что это со мной". Как видите, не сложно сравнить эффект от небольшой разници в формулировке данного напоминания, при малейшем намеке удовлетворения старой привычки.

Так я и бросил курить, фактически в один день, в один час, в один миг...
:sm52: -> :sm58:

Шевчук Денис 27.10.2010 22:22

Ответ: способ борьбы с табакокурением
 
Народ, у кого была практика борьбы с курением в вузе иkи других учебных заведениях?
Нужны примеры.


Часовой пояс GMT +4, время: 17:22.

Работает на vBulletin® версия 3.7.3.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot