Форум осваивающих КОБ
Страница 3 из 8 < 12 3 45678 >
Показывать 40 сообщений этой темы на одной странице

Форум осваивающих КОБ (http://forum.kpe.ru/index.php)
-   ЕДА: полезное питание, вегетарианство, мясоедение... (http://forum.kpe.ru/forumdisplay.php?f=68)
-   -   "Основы правильного питания" (http://forum.kpe.ru/showthread.php?t=380)

Zyuk 09.01.2011 09:24
Лекция Бутаковой О. А. (Зачем мы это едим)
 

Zyuk 12.01.2011 05:05
Как повысить коэффициент умственной деятельности
 
Из блога Скотта Адамса,
создателя Дильберта,
запись месячной давности
– способствует ли голод проявлению креатива?
Адамс предлагает вспомнить кого-то из своих друзей,
кого считаешь креативным человеком
и кого-то, от кого креатива ожидаешь в последнюю очередь.
Последний скорей всего будет весить больше.

У Адамса теория, что с первобытных времен
при ощущении чувства голода часть мозга,
ответственная за креативную деятельность,
активизируется, так как тело сигнализирует,
что неплохо заняться проблемой поиска пищи.

Источник

● Голод сделал обезьяну человеком?
● «чувство голода и аппетит -
два разных состояния человека», - Шаталова
● Разделение голода и аппетита
● пример ложного аппетита

http://www.top4man.ru/UserFiles/Zdorov/mak_deti.jpg

http://i075.radikal.ru/1012/52/e67e4a4ee855.gif

ильмир 01.02.2011 20:10
Ответ: "Основы правильного питания"
 
привет всем...
нарыл на прозе ру интересную статью руднева: золотой крест
http://www.proza.ru/2010/09/05/943
там про воду, фильтра и пища щелочной баланс

Zyuk 11.03.2011 20:52
● «Мы веселы, счастливы, талантливы!» (1986, СССР)
 

samobart 11.03.2011 23:15
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Bee-master (Сообщение 146400)
Согласен. Уже полгода точно не употребляю трупы. Улучшений в здоровье не наметилось.
Я лично осознал, что мне надо ходить в качалку, когда ходил в качалку был здоровее, чем сейчас. Хотя тогда я и трупов ел и даже алкояд употреблял изредка по праздникам не в больших количествах. ЧЕЛОВЕК БЕЗ АКТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ - не может быть здоровым! Сидячая работа, отсутствие силовых нагрузок + негативное энергитическое воздействие - сильно подкашивает здравие. И ежедневные 20 минут йоги ЛИЧНО МНЕ не очень то и помогают. Конечно каждому своё, но я теперь понял слова Ефремова в книге "Туманность Андромеды", о том, что человек здоров, когда равномерно загружен по 3м основным параметрам: 1) Физически 2) Умственно 3)Эмоционально. Если где-то идёт перекос (недогруз/перегруз) - идёт болезнь. Ну ещё, конечно надо учитывать Высшие Вселенские(природные) законы (об этом подробно у Лазарева, Бурлова и в Эниологии).

Таков мой опыт в поисках здравия. Всё рассказал честно.

ЗДРАВИЯ ВСЕМ ЖЕЛАЮ!
Вегетарианство и Трупоедство одно и тоже. Кто-то кушает трупы растений, а кто-то трупы животных.

Чтобы правильно питаться нужно есть термически необработанную пищу, т.е. сыроедство. Нигде в природе не найдешь жареного картофеля или тушеной капусты. При варке, жарке и прочей термической обработке полезные и питательные вещества разрушаются, а в организм попадает только мусор, на который организм тратит много энергии на переваривание и выведение, практически ничего не получая взамен.

Самая лучшая еда для человека это свежие фрукты, которые состоят на 80% из воды + витамины и минералы.

Zyuk 28.03.2011 16:13
Что влияет на здоровье?
 
Согласно данным ВОЗ,
соотношение условий,
влияющих на здоровье:

• образ жизни, питание — 50 %
• генетика и наследственность — 20 %
• внешняя среда, природные условия — 20 %
• здравоохранение — 10 %

sashka236 28.03.2011 19:02
Ответ: "Основы правильного питания"
 
http://video.mail.ru/mail/vladsumskoi/178/186.html

Всем любителям диет посвящается :sm229:

energy 29.03.2011 10:22
Ответ: "Основы правильного питания"
 
http://bolotov.in.ua/Bolotov-i-knigi/

Georgij 29.03.2011 20:12
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Наверное, правильно, что должна быть ГАРМОНИЯ во всём! А то что говорят про разные варианты питания, надо проверять полезность с помощью резонансной диагностики, каждый продукт и для каждого. Согласитесь, мы все разные и всех под одну гребёнку нельзя ровнять! А резонансная диагностика довольно дорогая.:sm242:

sashka236 29.03.2011 21:15
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Повторюсь и тут...

Всё хорошо.
И вкусно покушать.И аскетизм всеразличный.
Главное чтоб без фанатизма!!!:sm229:

Скорпион 30.03.2011 10:54
Ответ: "Основы правильного питания"
 
sashka236

Вы повторяете ошибку большинства людей. Главный критерий по которому нужно оценивать еду это полезность, а не вкус. Поэтому нет смысла есть вкусную еду если она принесет только вред.

sashka236 30.03.2011 11:27
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164538)
sashka236

Вы повторяете ошибку большинства людей. Главный критерий по которому нужно оценивать еду это полезность, а не вкус. Поэтому нет смысла есть вкусную еду если она принесет только вред.
Да ничего я не повторяю.А от полезной невкусной еды гораздо больше вреда.Одно настроение чего стоит.
Подделки кушать ненужно.А нормальная хорошо приготовленная еда приносит только пользу и душевное равновесие:sm229:
Крайности с диетами различными,это всё больше моральные аспекты.

Скорпион 30.03.2011 12:30
Ответ: "Основы правильного питания"
 
sashka236

Дело в том, что полезная еда не может быть невкусной. Невкусной она может казаться после долгого употребления еды напичканой усилителями вкуса и прочей химией, но после нескольких месяцев питания нормальноей едой (свежими овощами и фруктами) к человеку возвращается нормальное восприятие и он начинает испытывать к еде с химией естественное отвращение.

sashka236 30.03.2011 13:10
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164552)
sashka236

Дело в том, что полезная еда не может быть невкусной. Невкусной она может казаться после долгого употребления еды напичканой усилителями вкуса и прочей химией, но после нескольких месяцев питания нормальноей едой (свежими овощами и фруктами) к человеку возвращается нормальное восприятие и он начинает испытывать к еде с химией естественное отвращение.
Хе хе...Вот вы тоже любите вкусно покушать:sm226:
А зачем тогда спорите со мной?
Я говорю что люблю вкусно покушать.Вы мне говорите что я ошибаюсь.Типа не всё что вкусно то полезно.А потом говорите что еда с химией невкусна.
Исходя из моей ошибочной любви к вкусно покушать можно сделать вывод.Вы меня призываете кушать невкусную химию?:sm226:

Конечно я понял что вы мне хотели сказать.

А на счёт вегетарианств сыро моно и ещё фиг каких едений то я не сторонник.Это крайности.И к здоровому питанию имеют мало отношения.
Про вегетарианцев личный опыт.Многие из тех кто меня пытался "перекрестить" в свою "веру" выглядели какими-то серыми,осунувшимися ,болезненными и нездоровыми.

Скорпион 30.03.2011 15:08
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от sashka236 (Сообщение 164562)
А на счёт вегетарианств сыро моно и ещё фиг каких едений то я не сторонник.Это крайности.И к здоровому питанию имеют мало отношения.
Про вегетарианцев личный опыт.Многие из тех кто меня пытался "перекрестить" в свою "веру" выглядели какими-то серыми,осунувшимися ,болезненными и нездоровыми.
Вот тут вы и ошибаетесь. Сыромоноедение это и есть здоровое питание, все остальное отклонения от нормы.

Про вегетарианцев я могу вам объяснить.
Шаталова в своей книге очень верно подмечает три основных фактора неоходимые для здоровья человека:
1. Правильное питание
2. Пребывание на свежем воздухе
3. Физическая активность

Тоесть только правильного питания вовсе не достаточно для полного здоровья.

Также хочу остановиться на одном моменте по поводу вашего слова "осунулся". Вы видимо имели в виду похудел? Здесь начинает работать стереотип "Худой = больной, упитанный = здоровый". Все как раз наоборот, человек носящий на себе энное количество жира не здоров. У здорового человека жир отсутствует, вместо него должны быть мышцы. А так как большинство людей физически не активны то переходя на правильное питание они худеют и без наличия мышц начинают казаться очень худыми.

Так что вы торопитесь с выводами.

sashka236 30.03.2011 15:27
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164578)
Вот тут вы и ошибаетесь. Сыромоноедение это и есть здоровое питание, все остальное отклонения от нормы.

Про вегетарианцев я могу вам объяснить.
Шаталова в своей книге очень верно подмечает три основных фактора неоходимые для здоровья человека:
1. Правильное питание
2. Пребывание на свежем воздухе
3. Физическая активность

Тоесть только правильного питания вовсе не достаточно для полного здоровья.

Также хочу остановиться на одном моменте по поводу вашего слова "осунулся". Вы видимо имели в виду похудел? Здесь начинает работать стереотип "Худой = больной, упитанный = здоровый". Все как раз наоборот, человек носящий на себе энное количество жира не здоров. У здорового человека жир отсутствует, вместо него должны быть мышцы. А так как большинство людей физически не активны то переходя на правильное питание они худеют и без наличия мышц начинают казаться очень худыми.

Так что вы торопитесь с выводами.
С чем это я тороплюсь.Что я худых людей не видел ?Дело не в худобе. И одежду я с них не снимал.

OsVALd 30.03.2011 19:00
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от batterfly (Сообщение 148737)
Ни надо никаких диет и голодания, переходите на СЫРОЕДЕНИЕ - это самое естественное питание для гомосапиенса..., и будете здоровы, все процессы в вашем организме пойдут вспять, это я вам говорю как сыроедка с стажем в один год...:sm227:
а у человечества стаж обычного питания в 10000 ? лет.

Вы уверены что ваш год перевешивает опыт всего человечества?

Nara J 30.03.2011 22:01
Ответ: "Основы правильного питания"
 
А шо это один чел может быть оболваненный а все значит не могут? КОБа жужжит во всю, шо человечество за пределами промысла, что вы вообще тут делаете, непонятно.
А мне понятно то, что любой биовид хавает пищу в первозданном виде, а чем человек не биовид? а будущим "старикашкам" по таблетке :sm226:

OsVALd 31.03.2011 03:07
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Nara J (Сообщение 164656)
А шо это один чел может быть оболваненный а все значит не могут? КОБа жужжит во всю, шо человечество за пределами промысла, что вы вообще тут делаете, непонятно.
А мне понятно то, что любой биовид хавает пищу в первозданном виде, а чем человек не биовид? а будущим "старикашкам" по таблетке :sm226:
э-э-э... видите ли, мой юный друг, сам факт вашего появления на свет, есть неопровержимое доказательство того что все ваши предки, начиная от синей водоросли, "хавали" оптимальную пищу. В противном случае вы бы не родились, и мы были бы лишены удовольствия читать ваши сентенции. Заметьте, факт оболванивания здесь оказывается совершенно не при чем. Поскольку даже болвану доступно питаться оптимально....

СерёжКа 31.03.2011 08:52
Ответ: "Основы правильного питания"
 
миллионы видов живых существ на Земле питаются тем, что даёт им природа и к чему они наилучшим образом приспособлены, и только мы, люди, почему-то считаем, что мы не такие, как все, и что пища для нас должна быть иной, искусственно изменённой: варёной, печёной и жареной

Да, многое живые существа, способны переваривать даже яды, но сути это не меняет

Nara J 31.03.2011 09:12
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Ну и еще тут немного плюсов сыромоноедения от Екатерина Ершакова.


1. Своё здоровье и здоровье твоих детей!!!!!!!!!!!!!!!!! Прекрасное самочувствие!!!!!!!!!!!!!!!
2. Человек становится свободнее, им тяжелее манипулировать, при своём саде и теплице человек ПОЛНОСТЬЮ может обеспечить себя и свою семью в еде!!!!!!!!!!!!!!!! Если прибавить сюда полную или частичную автономность в энергетике и водоснабжении, то наши господа дерьмократы будут сами жрать свою тухлятину!!!!!!!!!!!!!!!!!!
3. Пребывание в некоем состоянии внутреннего постоянного ощущения счастья!!!!!!!!!!!!!!!! Радость от жизни потрясающая!!!!!!!!!!!!!! Наслаждение практически каждым моментом!!!!!!!!!!!!!!!!
4. Запах пота и запах от тела практически пропадает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
5. Кожа становится гладкой и шелковистой!!!!!!!!!!!!!!!!!!
6. Вес после перехода на сыромоно приходит в норму, нормализовывается - летаешь и полон сил :-) !!!!!!!!!!!!!!!!
7. Становятся чище мысли!!!!!!!!!!!!!!! Голова лучше работает!!!!!!!!!!!!!!! Голова ясная и свежая все время!!!!!!!!!!!!!!
8. Носки и одежда остаются чистыми и свежими долгое время!!!!!!!!!!!!!!!
9. Свобода от гриппа и простуды!!!!!!!!!!!!!!! Если и поднимается температура, то проходит меньше чем через час без употребления лекарств!!!!!!!!!!!!!!!!!!
10. Экономия бюджета: лекарства и искусственные витамины все можно выкинуть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
11. Появляется, растёт с каждым днём и становится постоянным спутником жизни выносливость!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
12. Спать хочется гораздо меньше: 3-4 часа хватает, чтобы выспаться и полностью отдохнуть!!!!!!!!!!!!!!! Сон как у младенца: крепкий и здоровый!!!!!!!!!!!!!!!
13. Утром вставать намного легче!!!!!!!!!!!!!!
14. Волосы становятся крепкими, сильными, яркими, наполненными энергий, перестают выпадать, начинают расти новые!!!!!!!!!!!!!! После перехода на сыромоноедение волосы и голова дольше остаются чистыми!!!!!!!!!!!!!!
15. Гибкость тела и растяжка сухожилий увеличиваются!!!!!!!!!!!!!!!! Растяжку становится делать приятнее и легче!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
16. Работа принципа: «Поменяйся сам и ты поменяешь мир вокруг»!!!!!!!!!!!!!!!
17. Всякие хронические болячки исчезают!!!!!!!!!!!!!!!!! Тяжёлые и необратимые процессы и болячки типа рака, опухолей, проблем со щитовидкой и пр. уходят!!!!!!!!!!!!!!!!!
18. Вечером ложишься с таким же запасом энергии, как и встаешь!!!!!!!!!!!!!!!!!
19. Микрофлора становится с каждым днём всё сильней и сильней!!!!!!!!!!!!!!!!
20. Позитива становится в тысячу раз больше, жить становится гораздо интереснее!!!!!!!!!!!!!!!!
21. Улучшается и восстанавливается зрение!!!!!!!!!!!!!!!!
22. Улучшается и восстанавливается состояние кожи!!!!!!!!!!!!!!!! Кожа на ощупь становится приятная и шелковистая, очищается, пропадают прыщики, пупырышки, кожные высыпания, аллергии, дерматиты!!!!!!!!!!!!!!! Раны быстро заживают, старые рубцы выравниваются и иногда исчезают совсем!!!!!!!!!!!!!!!
23. Улучшается и восстанавливается состояние суставов, становятся более смазанными, меньше хрустят!!!!!!!!!!!!!!
24. Настроение становится неизменно хорошим, всегда супер!!!!!!!!!!!!!!! Заметнее лучше чувствуешь себя на протяжении дня!!!!!!!!!!!!!
25. Улучшается пищеварение!!!!!!!!!!!!!!!
26. Улучшается общее эмоциональное состояние!!!!!!!!!!!!!!! Вокруг замечаешь больше позитива и сам становишься позитивнее!!!!!!!!!!!!!!!!
27. Увеличивается чувствительность к эмоциям других людей!!!!!!!!!!!!!
28. Полностью пропадает тяга к мёртвой пище!!!!!!!!!!!!!!!!!
29. Приходишь в отличную физическую форму!!!!!!!!!!!!!!!!! Физические нагрузки идут легче, чем при блюдомании, бодрее, энергии становится больше!!!!!!!!!!!!!!!!
30. Зубы становятся крепче и белее!!!!!!!!!!!!!!!!!
31. Повышается иммунитет (после пребывания на холоде даже соплей нет)!!!!!!!!!!!!!!!!!
32. Теплообмен со временем нормализуется!!!!!!!!!!!!!!!!
33. Снижается уровень раздражительности!!!!!!!!!!!!!!!! Всё потому, что в растительных продуктах нет энергии насилия!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
34. Энергия!!!!!!!!!!!!!!!! Ощущение необычайного подъёма!!!!!!!!!!!! Потрясающая бодрость и энергичность!!!!!!!!!!!!!!!
35. Проблемы не тревожат, даже если они есть!!!!!!!!!!!!!
36. Появляется контроль над эмоциями, спокойствие, терпеливость, стрессоустойчивость!!!!!!!!!!!! Улучшается сопротивляемость к стрессу!!!!!!!!!!!!!!!! Уходит суетливость!!!!!!!!!!!!!! Пребывание ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, вроде круглосуточной медитации!!!!!!!!!!!!!!
37. Тянет сильнее к физической активности, и удовольствия от этой активности больше!!!!!!!!!!!!!!!! Хочется больше движения!!!!!!!!!!! Исчезает одышка от интенсивной физической тренировки!!!!!!!!!!!
38. Всего за месяц исчезают признаки целлюлита, накопленного за несколько лет... что ещё раз подтверждает, что природа не создала человека несовершенным, а сделал он себя таким сам, ибо БОЛВАН =) !!!!!!!!!!!!!!!!!
39. По утрам вставать легко, глаза чистые, лицо, полость рта относительно свежая!!!!!!!!!!!!!!!
40. Есть возможность перестать пользоваться мылом, гелями, дезодорантами, косметикой, кремами, шампунями, зубной пастой!!!!!!!!!!!!!
41. Полная свобода - ешь, сколько влезет, вне зависимости от времени суток и всё только на пользу без прибавки в весе!!!!!!!!!!!!!!
42. Становится более острым обоняние!!!!!!!!!!!!!!!!!
43. Теперь о «женских вопросах»: перестают появляться или становятся очень скудными месячные!!!!!!!!!!!!! При этом боли и даже легкий дискомфорт исчезают!!!!!!!!!!!! Пример живой природы подсказывает, что кровотечения быть не должно, разве что женщина сама уверена на все 100%, что это признак здоровья!!!!!!!!!!!!! А также от физической нагрузки тоже много зависит - даже на блюдомании при интенсивных занятиях (бег) удлиняется цикл!!!!!!!!!!!!!!!!
44. Появляются яркие вкусовые ощущения от естественной живой пищи и воды!!!!!!!!!!!!
45. Начинает постоянно сопутствовать удача и везение!!!!!!!!!!!!!!!!!
46. Сны снятся каждую ночь очень яркие и легко вспоминаются после пробуждения!!!!!!!!!!!!!!!
47. Глаза становятся необычайно блестящими, "сияют"!!!!!!!!!!!!!!!! Взгляд становятся необычайно живой, осознанный!!!!!!!!!!!!!!!
48. Жить хочется!!!!!!!!!!! И детей рожать!!!!!!!!!!!!!!

sashka236 31.03.2011 09:21
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Nara J (Сообщение 164711)
Ну и еще тут немного плюсов сыромоноедения от Екатерина Ершакова.


1. Своё здоровье и здоровье твоих детей!!!!!!!!!!!!!!!!! Прекрасное самочувствие!!!!!!!!!!!!!!!
2. Человек становится свободнее, им тяжелее манипулировать, при своём саде и теплице человек ПОЛНОСТЬЮ может обеспечить себя и свою семью в еде!!!!!!!!!!!!!!!! Если прибавить сюда полную или частичную автономность в энергетике и водоснабжении, то наши господа дерьмократы будут сами жрать свою тухлятину!!!!!!!!!!!!!!!!!!
3. Пребывание в некоем состоянии внутреннего постоянного ощущения счастья!!!!!!!!!!!!!!!! Радость от жизни потрясающая!!!!!!!!!!!!!! Наслаждение практически каждым моментом!!!!!!!!!!!!!!!!
4. Запах пота и запах от тела практически пропадает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
5. Кожа становится гладкой и шелковистой!!!!!!!!!!!!!!!!!!
6. Вес после перехода на сыромоно приходит в норму, нормализовывается - летаешь и полон сил :-) !!!!!!!!!!!!!!!!
7. Становятся чище мысли!!!!!!!!!!!!!!! Голова лучше работает!!!!!!!!!!!!!!! Голова ясная и свежая все время!!!!!!!!!!!!!!
8. Носки и одежда остаются чистыми и свежими долгое время!!!!!!!!!!!!!!!
9. Свобода от гриппа и простуды!!!!!!!!!!!!!!! Если и поднимается температура, то проходит меньше чем через час без употребления лекарств!!!!!!!!!!!!!!!!!!
10. Экономия бюджета: лекарства и искусственные витамины все можно выкинуть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
11. Появляется, растёт с каждым днём и становится постоянным спутником жизни выносливость!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
12. Спать хочется гораздо меньше: 3-4 часа хватает, чтобы выспаться и полностью отдохнуть!!!!!!!!!!!!!!! Сон как у младенца: крепкий и здоровый!!!!!!!!!!!!!!!
13. Утром вставать намного легче!!!!!!!!!!!!!!
14. Волосы становятся крепкими, сильными, яркими, наполненными энергий, перестают выпадать, начинают расти новые!!!!!!!!!!!!!! После перехода на сыромоноедение волосы и голова дольше остаются чистыми!!!!!!!!!!!!!!
15. Гибкость тела и растяжка сухожилий увеличиваются!!!!!!!!!!!!!!!! Растяжку становится делать приятнее и легче!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
16. Работа принципа: «Поменяйся сам и ты поменяешь мир вокруг»!!!!!!!!!!!!!!!
17. Всякие хронические болячки исчезают!!!!!!!!!!!!!!!!! Тяжёлые и необратимые процессы и болячки типа рака, опухолей, проблем со щитовидкой и пр. уходят!!!!!!!!!!!!!!!!!
18. Вечером ложишься с таким же запасом энергии, как и встаешь!!!!!!!!!!!!!!!!!
19. Микрофлора становится с каждым днём всё сильней и сильней!!!!!!!!!!!!!!!!
20. Позитива становится в тысячу раз больше, жить становится гораздо интереснее!!!!!!!!!!!!!!!!
21. Улучшается и восстанавливается зрение!!!!!!!!!!!!!!!!
22. Улучшается и восстанавливается состояние кожи!!!!!!!!!!!!!!!! Кожа на ощупь становится приятная и шелковистая, очищается, пропадают прыщики, пупырышки, кожные высыпания, аллергии, дерматиты!!!!!!!!!!!!!!! Раны быстро заживают, старые рубцы выравниваются и иногда исчезают совсем!!!!!!!!!!!!!!!
23. Улучшается и восстанавливается состояние суставов, становятся более смазанными, меньше хрустят!!!!!!!!!!!!!!
24. Настроение становится неизменно хорошим, всегда супер!!!!!!!!!!!!!!! Заметнее лучше чувствуешь себя на протяжении дня!!!!!!!!!!!!!
25. Улучшается пищеварение!!!!!!!!!!!!!!!
26. Улучшается общее эмоциональное состояние!!!!!!!!!!!!!!! Вокруг замечаешь больше позитива и сам становишься позитивнее!!!!!!!!!!!!!!!!
27. Увеличивается чувствительность к эмоциям других людей!!!!!!!!!!!!!
28. Полностью пропадает тяга к мёртвой пище!!!!!!!!!!!!!!!!!
29. Приходишь в отличную физическую форму!!!!!!!!!!!!!!!!! Физические нагрузки идут легче, чем при блюдомании, бодрее, энергии становится больше!!!!!!!!!!!!!!!!
30. Зубы становятся крепче и белее!!!!!!!!!!!!!!!!!
31. Повышается иммунитет (после пребывания на холоде даже соплей нет)!!!!!!!!!!!!!!!!!
32. Теплообмен со временем нормализуется!!!!!!!!!!!!!!!!
33. Снижается уровень раздражительности!!!!!!!!!!!!!!!! Всё потому, что в растительных продуктах нет энергии насилия!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
34. Энергия!!!!!!!!!!!!!!!! Ощущение необычайного подъёма!!!!!!!!!!!! Потрясающая бодрость и энергичность!!!!!!!!!!!!!!!
35. Проблемы не тревожат, даже если они есть!!!!!!!!!!!!!
36. Появляется контроль над эмоциями, спокойствие, терпеливость, стрессоустойчивость!!!!!!!!!!!! Улучшается сопротивляемость к стрессу!!!!!!!!!!!!!!!! Уходит суетливость!!!!!!!!!!!!!! Пребывание ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, вроде круглосуточной медитации!!!!!!!!!!!!!!
37. Тянет сильнее к физической активности, и удовольствия от этой активности больше!!!!!!!!!!!!!!!! Хочется больше движения!!!!!!!!!!! Исчезает одышка от интенсивной физической тренировки!!!!!!!!!!!
38. Всего за месяц исчезают признаки целлюлита, накопленного за несколько лет... что ещё раз подтверждает, что природа не создала человека несовершенным, а сделал он себя таким сам, ибо БОЛВАН =) !!!!!!!!!!!!!!!!!
39. По утрам вставать легко, глаза чистые, лицо, полость рта относительно свежая!!!!!!!!!!!!!!!
40. Есть возможность перестать пользоваться мылом, гелями, дезодорантами, косметикой, кремами, шампунями, зубной пастой!!!!!!!!!!!!!
41. Полная свобода - ешь, сколько влезет, вне зависимости от времени суток и всё только на пользу без прибавки в весе!!!!!!!!!!!!!!
42. Становится более острым обоняние!!!!!!!!!!!!!!!!!
43. Теперь о «женских вопросах»: перестают появляться или становятся очень скудными месячные!!!!!!!!!!!!! При этом боли и даже легкий дискомфорт исчезают!!!!!!!!!!!! Пример живой природы подсказывает, что кровотечения быть не должно, разве что женщина сама уверена на все 100%, что это признак здоровья!!!!!!!!!!!!! А также от физической нагрузки тоже много зависит - даже на блюдомании при интенсивных занятиях (бег) удлиняется цикл!!!!!!!!!!!!!!!!
44. Появляются яркие вкусовые ощущения от естественной живой пищи и воды!!!!!!!!!!!!
45. Начинает постоянно сопутствовать удача и везение!!!!!!!!!!!!!!!!!
46. Сны снятся каждую ночь очень яркие и легко вспоминаются после пробуждения!!!!!!!!!!!!!!!
47. Глаза становятся необычайно блестящими, "сияют"!!!!!!!!!!!!!!!! Взгляд становятся необычайно живой, осознанный!!!!!!!!!!!!!!!
48. Жить хочется!!!!!!!!!!! И детей рожать!!!!!!!!!!!!!!
При личном общении видится картинка совсем не такая радужная.Людей ну просто жалко даже.:sm232:

sashka236 31.03.2011 09:32
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от СерёжКа (Сообщение 164709)
миллионы видов живых существ на Земле питаются тем, что даёт им природа и к чему они наилучшим образом приспособлены, и только мы, люди, почему-то считаем, что мы не такие, как все, и что пища для нас должна быть иной, искусственно изменённой: варёной, печёной и жареной

Да, многое живые существа, способны переваривать даже яды, но сути это не меняет
А мы и не такие.И скорее всего благодаря питанию.
Прогресс то с использования огня начался.Смогли запасать пищу.Меньше болеть и т д...
Ото б жили сейчас пара тройка племён или стай в джунглях и питались фруктами да личинками.Какое счастье.:sm226:

Nara J 31.03.2011 10:32
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Меньше болеть, да шо такое, у меня на улице в 33 дома аж 5 аптек уже, ух ты, здоровое прогрессивное общество.

sashka236 31.03.2011 10:48
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Nara J (Сообщение 164724)
Меньше болеть, да шо такое, у меня на улице в 33 дома аж 5 аптек уже, ух ты, здоровое прогрессивное общество.
А вы посмотрите что в этих аптеках продаётся?Хрень всякая.Бизнес блин.Тож самое что в супермаркетах.Полки забиты а покушать нечего купить:sm237:Только упаковки красивые.А реклама "лекарств"по телеку.
Не ребяты.Это не системная проблема а частная.Пройдёт мода на аптеки придумают ещё какой нить способ бабло качать.

Скорпион 31.03.2011 11:08
Ответ: "Основы правильного питания"
 
OsVALd

Когда намекаете на то, что человечество 10 тысяч лет большую часть пищи готовило на костре у меня начинает складываться впечатление что вы никогда не были на природе и прожили всю свою жизнь в квартире у кухонной плиты.

Nara J 31.03.2011 11:14
Ответ: "Основы правильного питания"
 
там Продаються лекарство различные, вот здоровый человек разве ступит на порог аптеки? нет конечно, лучше жить с бананом в джунглях чем больным в аптеке.

у кухонной плиты. в точку

sashka236 31.03.2011 11:32
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Nara J (Сообщение 164734)
там Продаються лекарство различные, вот здоровый человек разве ступит на порог аптеки? нет конечно, лучше жить с бананом в джунглях чем больным в аптеке.

у кухонной плиты. в точку
Так вперёд! Кто мешает?Банан в зубы и на дерево.:sm226:

OsVALd 31.03.2011 11:37
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Nara J (Сообщение 164711)
Ну и еще тут немного плюсов сыромоноедения от Екатерина Ершакова.
Бла-бла-бла с невероятным количеством восклицательных знаков.
[/size][/color]
Блин! Ну начался СМЕсрач!

Вот чем меня раздражают всякие новоявленные апологеты новоявленных диет, так это своим тупическим фанатизмом. Ну нравится и есть у тебя возможность одни апельсины лопать, - лопай молча, не трынди об этом когда не просят, а если спросят, скажи по факту вот так мол и так, было одно, стало другое.

Так нет же, бегают, орут, делают из себя первооткрывателей-изобретателей-освободителей человечества. Хоть бы историю почитали. Да все ваши писки о веге и СМЕ идут с разной периодичностью чуть ли не с 1850 годов, и каждый раз волна лишившись накачки затухает.
Вы блин, ведете себя как пьяные, - ему в морду дадут, он упадет, мычит, поднимается и снова лезет.

Дайте, наконец, сводные таблицы так называемого "здоровья" репрезентативной выборки хотя бы трех групп. НЕТ ТАКИХ ТАБЛИЦ!

За 30 лет истерии вокруг СМЕ никто не провел простейшего эксперимента, - взять по 50 чел (25 муж и 25 жен) СМЕ, ВЕГОВ, Трупоедов, Сбалансировано питающихся, Контрольная группа. Разные профессии и разные климатические условия. Проводим всем тотальную проверку всех систем. Кормим хотя бы год под надзором комиссии, оплодотворяем женщин, продолжаем кормить, рожаем, кормим еще год, мониторим теперь и и новорожденных. Делаем финальный скан всего организма. Сводим в таблицы выявляем тенденции, доказываем что СМЕ гораздо эффективнее всего остального, готовим рекомендации. ВСЕ. Дискуссия автоматически закончена. Так нет же!
Нету такого эксперимента! Зато до фига визга!

И самое главное, - новоявленные СМЕ одержимы этой идеей, всех чешут под одну гребенку, не сообразуются ни с какими внешними условиями
и обстоятельствами. Кучкуются такие фанаты в теплых и/или плодородных областях нашей страны, (считай на курортах), где море солнце и мандарины, в тайге и тундре СМЕ не встречал, и обзывают этих северных людей трупоедами!

СМЕ - вы ведете себя как гомики, или евреи, которым мало быть паразитами общества, нет им обязательно надо вынести свою голую попу на парад, поглумиться над людьми, типа вы отсталые тупаки, без этого ну никак, жизнь не удалась!

Еще раз повторяю, нравится вам СМЕ-прекрасно, есть у вас для этого возможность, помогает вам, - вот и отлично, Бог - в помощь, но не забывайте, что страна гораздо больше чем ваш собственный сраный огородик!
Понимайте и уважайте других людей своей страны (коих кстати большинсво!), которые живут и работают в иных условиях, ведь это они вам добывают металл, бензин, бумагу, и прочее.

sashka236 31.03.2011 11:37
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164731)
OsVALd

Когда намекаете на то, что человечество 10 тысяч лет большую часть пищи готовило на костре у меня начинает складываться впечатление что вы никогда не были на природе и прожили всю свою жизнь в квартире у кухонной плиты.
Учите историю уважаемый.Стыдно в 21 веке быть таким невежественным :(

Основная статья: Нижний палеолит

2,6 млн — 150 тыс. лет до н. э. Homo habilis, существовавшие в начале этого периода, мало отличались от дриопитеков и австралопитеков, они также жили за счёт природы, но Homo erectus умел, пусть и примитивно, мыслить и творить. Использовались каменные, костяные и деревянные орудия. Деревянные орудия до нас, естественно, не дошли. Основными занятиями были охота и собирательство, появлялось рыболовство. Земледелия и скотоводства не существовало. Важнейшим достижением этого периода является начало использования огня: состав обработанной пищи отличается от состава сырой пищи изобилием димеров и олигомеров аминокислот и сахаров, это изменило характер деятельности организма, в том числе нервной и эндокринной систем. Обработка пищи увеличила защиту от паразитов, инфекций.

http://www.vrn-histpage.ru/prehistoric/wayoflife.html
http://ru.wikipedia.org/wiki/%CF%E0%EB%E5%EE%EB%E8%F2

OsVALd 31.03.2011 11:42
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164731)
OsVALd

Когда намекаете на то, что человечество 10 тысяч лет большую часть пищи готовило на костре у меня начинает складываться впечатление что вы никогда не были на природе и прожили всю свою жизнь в квартире у кухонной плиты.
У вас нет аргумента по существу моего поста, а чё и куда там у вас складывается, - дело исключительно Ваше, я туда лезть не собираюсь. Остальное вам sashka236 быстрее меня написал.

Скорпион 31.03.2011 11:48
Ответ: "Основы правильного питания"
 
OsVALd

Перечитайте сообщение Екатерины Ершовой, а потом свое и путем сравнения определите кто же именно разводит срач.

sashka236

У меня всегда по истории была пятерка, так что у меня с ней нет проблем. А вот вы почитайте КОБ, мне она очень помогла, поможет и вам.

Скорпион 31.03.2011 11:55
Ответ: "Основы правильного питания"
 
OsVALd

Вам нужны аргументы? Очевидно же что любые фрукты и овощи, которые составляли основу рациона древнего человека, он употреблял сырыми, а не парил/варил/жарил. А мясо попадало к нему на стол не так уж и часто, так как добыть его было не просто. Да и "современное мясо" и рядом не стоит с настоящим, оно отрава. Здесь не нужно никаких аргументов это здравый смысл.

sashka236 31.03.2011 11:59
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164745)
OsVALd

Перечитайте сообщение Екатерины Ершовой, а потом свое и путем сравнения определите кто же именно разводит срач.

sashka236

У меня всегда по истории была пятерка, так что у меня с ней нет проблем. А вот вы почитайте КОБ, мне она очень помогла, поможет и вам.
Ага...Что требуется в школе?Зазубрить даты главным образом.Что либо понимать не требуется.Вызубрил,экзамен сдал и забыл.
Я вон вам ссылочки специально подобрал попроще.Почитайте пожалуйста,потрудитесь.И если будут вопросы и возражения то озвучьте пожалуйста.
А выводы из истории следуют что ХОМО применившие термообработку пищи просто вытеснили другие виды.Оказались более конкурентоспособны.А вы нас зовёте к истокам.И даже не в каменный век:sm226:

КОБу я читал ...Там тоже очень много вопросов возникло.Поэтому то я и оказался на этом форуме.

sashka236 31.03.2011 12:09
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164748)
OsVALd

Вам нужны аргументы? Очевидно же что любые фрукты и овощи, которые составляли основу рациона древнего человека, он употреблял сырыми, а не парил/варил/жарил. А мясо попадало к нему на стол не так уж и часто, так как добыть его было не просто. Да и "современное мясо" и рядом не стоит с настоящим, оно отрава. Здесь не нужно никаких аргументов это здравый смысл.
Посмотрите ссылки пожалуйста :sm55:

И вы знаете.Овощи и фрукты сейчас тоже химические:sm205:Отравиться огурцами? Да запросто.Так что нужно быть ещё более продвинутым.И питаться солнечными лучами напрямую.Хотя нет..Там тоже вспышки и радиация вредная.

Точно как в песне:)"а по последним изысканиям крайне вредно есть вообще " :sm226:

OsVALd 31.03.2011 12:20
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164748)
OsVALd

Вам нужны аргументы? Очевидно же что любые фрукты и овощи, которые составляли основу рациона древнего человека....
Из чего это оно очевидно?! Или раньше помидоры зимой плодоносили??

Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164748)
OsVALd

У меня всегда по истории была пятерка, так что у меня с ней нет проблем. А вот вы почитайте КОБ, мне она очень помогла, поможет и вам.
так это понятно, что у вас с историей проблем нет, это у истории с вами - сплошные проблемы.
Вы мне не поверите, но я уверяю вас, Вам совершенно зря поставили пятерку! Вам надо переучиваться!
Дайте адрес вашего учителя истории, а заодно и биологии, я им напишу как они неправы!

Скорпион 31.03.2011 12:21
Ответ: "Основы правильного питания"
 
sashka236

Я смотрел информацию по ссылке. Это ваше право верить или не верить в выводы данные в этой информации. Я уверен что выводы отчасти не верны так как "иЗ Тория". Попросту - манипуляция.

Про фрукты и овощи я с вами согласен в том, что они могут быть опасны и вредны, однако мясо и химия значительно вреднее и опаснее фруктов и поэтому логичнее не употреблять их.

Скорпион 31.03.2011 12:31
Ответ: "Основы правильного питания"
 
OsVALd

Из того, что большая часть людей проживает не так далеко от экватора, а значит большую часть года (много где круглогодично) можно питаться плодами.

OsVALd 31.03.2011 12:32
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Цитата:
Сообщение от Скорпион (Сообщение 164757)
sashka236

Я смотрел информацию по ссылке. Это ваше право верить или не верить в выводы данные в этой информации. Я уверен что выводы отчасти не верны так как "иЗ Тория". Попросту - манипуляция.

Про фрукты и овощи я с вами согласен в том, что они могут быть опасны и вредны, однако мясо и химия значительно вреднее и опаснее фруктов и поэтому логичнее не употреблять их.
Ну вот опять, двадцать пять, а за рыбу - грош!
Опять, как всегда все высокопарные высказывания о безумной пользе СМЕ заканчивается гаданием на ромашке: - "верю-не верю"
С чего начали, тем и закончили, и это не вина Скорпиона, это вообще характерно для всех "новообращенных" в непроверенные и никем не доказанные теории. Интернет полон галиматьей " не ешьте два продукта и ваши ноги станут стройными и красивыми."
Люди просто изматывают себя этими психозами и диетами! И кому то это выгодно!

Nara J 31.03.2011 12:46
Ответ: "Основы правильного питания"
 
Историковеды Уважаемые, объясните мне, что ели люди до огня? и когда же они успевали воспитывать новое поколение, если жили 25-30 лет? Я не где не встречал ответы на эти вопросы, может вы мне ответите?


Часовой пояс GMT +4, время: 21:48.
Страница 3 из 8 < 12 3 45678 >
Показывать 40 сообщений этой темы на одной странице

Работает на vBulletin® версия 3.7.3.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot