Как сладости влияют на зрение?
Первыми симптомами является периодическое снижение четкости зрения.
Зрение может ухудшаться и улучшаться в течение дня из-за колебания уровня сахара в крови. В таком случае после съеденного кусочка тортика или шоколадки вы заметите снижение четкости зрения. http://www.weightandwellness.com/fil..._other_eye.jpg feelgood.ua |
Хлеб
главврач многопрофильного санатория Управделами президента "Подмосковье" Сергей Воронцов: Дрожжевой хлеб в большом количестве сложно влияет на пищеварительные процессы, клейковина слипается в комки, они сложно проходят по всем участкам пищеварительного тракта, сложно расщепляются. Возможен и сахарный диабет в будущем, но то, что очень скоро человек получит гастрит и колит - факт. Но когда-то хлеб был едва ли не основным продуктом питания? Сергей Воронцов: Этот хлеб был недрожжевой. По сути это были суховатые рассыпающиеся лепешки. Сегодня используются разрыхлители и наполнители, это совсем не тот хлеб, и есть его надо осторожно. Даже в стесненных материальных обстоятельствах можно организовать достаточно полноценное питание. Чтобы хорошо питаться, нужно не много денег, а знания. Да, вряд ли такая диета будет радовать вкус, но получить белки, углеводы и жиры в нужных соотношениях вполне возможно. Гречка, перловка, овсянка - разве они так дорого стоят? Но в весовом и объемном соотношении получается гораздо дешевле, чем тот же "доширак". Не так вкусно, как мясная нарезка, но гораздо полезнее. Проблема лишь в том, что мы ищем вкусовых ощущений. Привыкли к вкусовым добавкам. Сформировать ложные вкусовые стереотипы очень легко. "Российская газета" - Неделя №6274 |
Ответ: Хлеб
А как готовят бездрожжевой хлеб? Ведь сначала делают закваску.
В это закваску попадают дрожжи и бактерии из воздуха. Значит, там дрожжи всё равно немного есть. |
Витамины: что нужно знать каждому
http://cdn5.img22.ria.ru/images/97797/69/977976911.png Витамины: что нужно знать каждому > http://cdn2.img22.ria.ru/images/97360/54/973605498.png Чем полезны разноцветные фрукты и овощи > В ходе опытов память крыс, которых неделю держали на пище с высоким содержанием сахара и жиров, резко ухудшилась newsru.co.il http://newsru.co.il/pict/id/633874_20131222174511.jpg |
Ответ: "Основы правильного питания"
Порекламирую немного В.Филаоетова
http://www.razumei.ru/lib/articles/filaretov/ Познакомился с его статьями после того, как кое что попробовал сам. Сильно удивился прочитав у него те же выводы, до которых дошел сам. В любом случае его статьи стоит почитать всем интересующимся проблемами здоровья. |
Часовой пояс GMT +4, время: 19:17. |
Работает на vBulletin® версия 3.7.3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot